以下を見つけた。 ネット中毒を克服する20の方法 - http://0dt.org/000744.html 自分はテレビ見て時間の浪費しないけど、はてブとか2chまとめを大量に見てしまうので、結局同じ状態になっていた。 だるいので皿洗いとかしなかったけど、やってみるとアッサリ…